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Tacos coréen aux nouilles piquantes
Plato principal

Tacos coréen aux nouilles piquantes

20 minPara 1Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • pain tacos (mi-cuit)Panadería1 pieza
  • nouilles (cuites)Cereales200 g
  • blanc d'œufOtro1 pieza
  • ketchup piquantDespensa30 g
  • pâte de pimentDespensa20 g
  • sable épicéEspecias5 g
  • sauce sojaDespensa15 ml
  • mielDespensa15 g
  • piments (émincés)Frutas y verduras2 piezas
  • fromage (râpé)Lácteos50 g
  • chips au cheddar (émiettées)Despensa30 g

por ración

Nutrición

942kcal

Carbohidratos
133 g
Proteínas
35 g
Grasas
30 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Garnir le pain tacos

    • Déposer les nouilles sur le pain tacos
    • Ajouter le blanc d'œuf
    Paso 1
  2. Assaisonner les nouilles

    • Ajouter le ketchup piquant et la pâte de piment
    • Saupoudrer de sable épicé
    Paso 2
  3. Mélanger la garniture

    • Ajouter la sauce soja et le miel
    • Bien mélanger
    Paso 3
  4. Ajouter le piquant et le croustillant

    • Ajouter les piments
    • Ajouter le fromage pour le fondant
    • Ajouter les chips au cheddar pour le croustillant
    Paso 4
  5. Refermer le tacos

    • Refermer délicatement le pain tacos sans en mettre partout
    Paso 5
  6. Snacker le tacos

    • Faire snacker chaque côté à la poêle
    Paso 6
  7. Couper et servir

    • Couper le tacos en deux pour montrer l'intérieur
    Paso 7