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Tartare de bavette à l'os à moelle
Plato principal

Tartare de bavette à l'os à moelle

45 minPara 2Nutri-Score C€€
de @chef_theo_lignani84 importaciones3 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • bavette de bœuf (taillée en tranches puis en lamelles dans le sens des fibres, puis en petits morceaux)Carne300 g
  • os à moelle (laissé dégorger dans l'eau)Carne1 pieza
  • ail (écrasé)Frutas y verduras1 pieza
  • jaune d'œuf (1 dans la sauce, 1 pour le dessus)Lácteos2 piezas
  • moutardeDespensa15 ml
  • sauce WorcestershireDespensa10 ml
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • parmesan (râpé)Lácteos20 g
  • Tabasco (quelques gouttes)Despensa5 ml
  • selEspecias3 g
  • poivreEspecias2 g
  • cornichons (hachés)Despensa30 g
  • câpresDespensa20 g
  • persil (haché)Frutas y verduras10 g
  • pain (taillé en cubes)Panadería100 g
  • pignons de pinFrutos secos y semillas30 g
  • ciboulette (ciselée du vert jusqu'au blanc)Frutas y verduras15 g

por ración

Nutrición

694kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
39 g
Grasas
46 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Sartén
  • Bol ×2
  • emporte-pièce

paso a paso

Preparación

  1. Tailler la bavette

    • Tailler la bavette en tranches dans le sens des fibres.
    • Tailler des lamelles dans le même sens, puis casser les fibres pour obtenir de petits morceaux.
    • Déposer la viande dans un bol et laisser reposer au frigo.
    Paso 1

  2. Rôtir l'os à moelle

    • Laisser l'os à moelle reposer dans l'eau pour qu'il dégorge.
    • Étaler l'ail écrasé dessus.
    • Enfourner à 180 °C.
    Paso 2

  3. Préparer la sauce

    • Déposer un jaune d'œuf dans un bol, ajouter la moutarde et la sauce Worcestershire.
    • Ajouter l'huile d'olive en mélangeant sans fouet pour ne pas en faire une mayonnaise.
    • Râper le parmesan, ajouter le Tabasco, le sel et le poivre.
    • Ajouter les cornichons hachés, les câpres et le persil haché.
    Paso 3

  4. Griller croûtons et pignons

    • Tailler le pain en cubes et les mettre dans une poêle.
    • Ajouter les pignons et laisser griller sur le feu.
    Paso 4

  5. Assembler le tartare

    • Ajouter la bavette coupée dans la sauce.
    • Racler la moelle chaude avec l'os rôti et bien mélanger avant que la moelle refroidisse.
    • Ajouter la ciboulette avec les croûtons et les pignons, puis bien mélanger.
    Paso 5

  6. Dresser

    • Réserver le tartare joliment dans un emporte-pièce.
    • Ajouter un jaune d'œuf sur le dessus et servir.
    Paso 6
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