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Tartare de bavette à la feta rôtie
Plato principal

Tartare de bavette à la feta rôtie

25 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • bavette de bœuf (coupée finement, sans trop hacher)Carne300 g
  • feta (en petits cubes)Lácteos100 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • basilic (ciselé)Frutas y verduras8 g
  • câpres (calibre mini, entières)Despensa15 g
  • tomates cerises confites (égouttées)Despensa40 g
  • moutarde au mielDespensa10 g
  • Tabasco fuméDespensa5 ml
  • sauce anglaiseDespensa10 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • jaune d'œufLácteos2 piezas
  • pain (en tartines)Panadería4 piezas

por ración

Nutrición

505kcal

Carbohidratos
23 g
Proteínas
34 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Bol
  • Cortador de galletas

paso a paso

Preparación

  1. Tailler la bavette

    • Couper la bavette assez finement, mais pas trop, pour garder un peu de mâche.
    Paso 1
  2. Rôtir la feta

    • Déposer les cubes de feta sur une plaque avec un peu d'huile d'olive.
    • Saler et poivrer.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
    Paso 2
  3. Préparer l'assaisonnement

    • Ajouter le basilic ciselé, les câpres, les tomates cerises confites, la moutarde au miel, le Tabasco fumé, la sauce anglaise et un filet d'huile d'olive.
    Paso 3
  4. Assembler le tartare

    • Laisser tiédir la feta puis l'ajouter à la bavette.
    • Mélanger le tout pour bien amalgamer, sans oublier le sel et le poivre.
    Paso 4
  5. Dresser

    • Dresser dans un emporte-pièce au fond d'une assiette, sans trop tasser pour ne pas écraser la feta.
    • Déposer un jaune d'œuf, saler et poivrer.
    • Craquer le jaune et déguster sur une tartine de pain.
    Paso 5