Plato principal
Tarte aux plantes carnivores façon Gloutons et Dragons
1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
poivron rouge (grillé au four puis mixé)Frutas y verduras1 pieza
beurre (froid, en morceaux)Lácteos125 g
farineCereales250 g
selEspecias5 g
oignons nouveaux (émincés)Frutas y verduras4 piezas
navets nouveaux (coupés)Frutas y verduras4 piezas
asperges (coupées)Frutas y verduras4 piezas
courgette (coupée)Frutas y verduras1 pieza
tomates cerisesFrutas y verduras10 piezas
œufsLácteos4 piezas
laitLácteos200 ml
crème liquide entièreLácteos200 ml
sel finEspecias10 g
poivre (moulu)Especias1 g
piment d'EspeletteEspecias1 g
huile (pour la poêle)Despensa15 ml
beurre (pour la poêle)Lácteos15 g
fromage (râpé)Lácteos100 gpor ración
469kcal
lo que usará
paso a paso
Griller le poivron
Préparer la pâte brisée
Cuire la pâte à blanc
Poêler les légumes
Préparer l'appareil à quiche
Garnir et cuire la tarte
Déguster
las más cocinadas primero
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