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Tarte rustique thon & tomates
Plato principal

Tarte rustique thon & tomates

40 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâte à pizza (prête à étaler (ou pâte maison))Panadería250 g
  • moutardeDespensa30 g
  • chapelureDespensa20 g
  • tomate cœur de bœuf (coupée en rondelles)Frutas y verduras2 piezas
  • thon en conserve (égoutté et émietté)Pescado280 g
  • graines de sésame noirFrutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

231kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
11 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bandeja de horno
  • Rodillo
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Étaler la pâte à pizza sur une plaque recouverte de papier cuisson, en formant un disque rustique.
    Paso 1
  2. Garnir le fond

    • Badigeonner le fond de pâte de moutarde.
    • Saupoudrer de chapelure pour absorber le jus des tomates.
    Paso 2
  3. Ajouter la garniture

    • Répartir le thon émietté sur toute la surface.
    • Disposer les rondelles de tomate par-dessus.
    • Parsemer de graines de sésame noir.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C et cuire jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
    • Vérifier la cuisson selon votre four.
    Paso 4