Skip to content
Menu
Tartinade d'avocat, fêta et menthe
Entrante

Tartinade d'avocat, fêta et menthe

10 minPara 4Nutri-Score C€€
de @chez.paulinette71 importaciones0 veces cocinadas
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • avocat (pelé et dénoyauté)Frutas y verduras1 pieza
  • fêta (émiettée)Lácteos120 g
  • menthe (feuilles, une poignée)Frutas y verduras15 g
  • skyr (1 cuillère à soupe)Lácteos15 ml
  • jus de citron (jus d'un demi-citron)Frutas y verduras15 ml
  • ail (gousse, épluchée)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'olive (un filet, pour le topping)Despensa10 ml
  • feuilles de menthe (petites feuilles, pour le topping)Frutas y verduras5 g

por ración

Nutrición

95kcal

Carbohidratos
4 g
Proteínas
2 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Mixer la tartinade

    • Réunir l'avocat, la fêta, la gousse d'ail, la menthe, le skyr et le jus de citron dans le bol du mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Paso 1

  2. Dresser et servir

    • Verser la tartinade dans un bol.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive et quelques petites feuilles de menthe sur le dessus.
    • Servir avec le pain ou les légumes de votre choix.
    Paso 2
Obtener Mezze