Plato principal
Tenders de poulet croustillants
30 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@yummyaccounnt
lo que necesita
blanc de poulet (coupé en aiguillettes)Carne500 g
farineDespensa100 g
œufs (battus)Lácteos2 piezas
chapelurePanadería150 g
paprikaEspecias5 g
selEspecias5 g
poivre noir (moulu)Especias2 g
huile de fritureDespensa200 mlpor ración
480kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la panure
Enrober les aiguillettes de poulet
Frire les tenders
Égoutter et servir