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Tofu façon jambon rôti de Noël
Plato principal

Tofu façon jambon rôti de Noël

45 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • tofu ferme (en blocs)Fresco500 g
  • clous de girofleEspecias18 piezas
  • sauce sojaDespensa30 ml
  • paprika fuméEspecias5 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • sirop d'érableDespensa110 g
  • orange (zestée et pressée)Frutas y verduras1 pieza
  • moutarde à l'ancienneDespensa10 g
  • sel fuméEspecias3 g
  • quatre-épicesEspecias2 g

por ración

Nutrición

188kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
11 g
Grasas
11 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Fuente de horno
  • Bol
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préchauffer le four et entailler le tofu

    • Préchauffer le four à 200 °C, chaleur tournante.
    • Entailler les blocs de tofu en diagonales, sans aller jusqu'au bout.
    • Piquer les blocs avec les clous de girofle.
    Paso 1
  2. Préparer la première marinade

    • Mélanger la sauce soja, le paprika fumé et l'huile d'olive.
    • Napper les blocs de tofu de cette marinade.
    Paso 2
  3. Enfourner une première fois

    • Enfourner le tofu nappé de marinade.
    Paso 3
  4. Préparer la deuxième marinade

    • Mélanger le sirop d'érable, les zestes et le jus d'orange, la moutarde, le sel fumé et le quatre-épices.
    Paso 4
  5. Napper et ré-enfourner

    • Sortir le tofu du four et le napper de la deuxième marinade.
    • Ré-enfourner jusqu'à ce que la sauce caramélise et brille.
    Paso 5
  6. Servir

    • Servir en nappant généreusement de sauce.
    Paso 6