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Tomates farcies
Plato principal

Tomates farcies

1 h 25 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • farce de porc (de votre choix)Carne700 g
  • biscottes (émiettées)Panadería5 piezas
  • laitLácteos100 ml
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • persil frais (haché)Frutas y verduras15 g
  • ail (grosse gousse, écrasée)Frutas y verduras1 pieza
  • œufs (entiers)Lácteos2 piezas
  • grosses tomates (chapeaux retirés, vidées)Frutas y verduras4 piezas
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

401kcal

Carbohidratos
15 g
Proteínas
26 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la chapelure de biscottes

    • Émietter les biscottes dans un bol.
    • Ajouter le lait et laisser de côté jusqu'à ce qu'elles ramollissent.
    Paso 1
  2. Mélanger la farce

    • Dans un récipient, mettre la farce de porc et casser les œufs entiers.
    • Ajouter l'oignon émincé, le persil haché et l'ail écrasé.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Paso 2
  3. Incorporer les biscottes

    • Écraser les biscottes ramollies avec les mains.
    • Les ajouter à la farce et bien mélanger pour garder du moelleux à la cuisson.
    Paso 3
  4. Évider les tomates

    • Retirer les chapeaux des tomates et les vider.
    • Réserver la pulpe et les cœurs sans les jeter.
    Paso 4
  5. Farcir les tomates

    • Farcir généreusement les tomates et remettre les chapeaux.
    • Répartir le reste de farce entre les tomates.
    • Hacher grossièrement les cœurs et les ajouter dans le plat, avec un peu de sauce tomate si souhaité.
    Paso 5
  6. Arroser et assaisonner

    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Saler et poivrer chaque tomate.
    Paso 6
  7. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    • À mi-cuisson, couvrir le plat de papier aluminium si les tomates dorent trop.
    Paso 7
  8. Servir

    • Servir les tomates farcies avec du riz et arroser du jus de cuisson.
    Paso 8