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Tranches de patate douce aux rillettes de sardines, feta et tomates cerises
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Tranches de patate douce aux rillettes de sardines, feta et tomates cerises

35 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • patate douce (coupée en tranches)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • sardines (égouttées)Pescado120 g
  • fromage fraisLácteos30 g
  • skyrLácteos15 g
  • jus de citronFrutas y verduras15 ml
  • feta (émiettée)Lácteos40 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras100 g
  • basilic (effeuillé)Frutas y verduras5 g

por ración

Nutrición

271kcal

Carbohidratos
23 g
Proteínas
16 g
Grasas
13 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Horno
  • Bandeja de horno
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Cuire la patate douce

    • Couper la patate douce en tranches.
    • Disposer les tranches sur une plaque allant au four.
    • Ajouter un peu d'huile d'olive sur le dessus.
    • Enfourner à 200 °C.
    Paso 1
  2. Préparer les rillettes de sardines

    • Mélanger les sardines avec le fromage frais, le skyr et le jus de citron.
    Paso 2
  3. Dresser

    • Récupérer les tranches de patate douce cuites.
    • Ajouter les rillettes dessus.
    • Ajouter quelques tomates cerises, de la feta et du basilic.
    Paso 3