Plato principal
Ultimate Mediterranean Bowl
45 minPara 2Nutri-Score A€€
receta de
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lo que necesita
quinoa (rinsed)Cereales150 g
eggplant (diced)Frutas y verduras1 pieza
olive oil (for roasting and drizzling)Despensa30 ml
cucumber (diced)Frutas y verduras1 pieza
cherry tomatoes (halved)Frutas y verduras200 g
hummus (ready-made)Fresco200 g
black olives (pitted)Despensa60 g
salt (to taste)Especias3 g
black pepper (ground)Especias1 gpor ración
523kcal
lo que usará
paso a paso
Cook the quinoa
Roast the eggplant
Prepare the fresh toppings
Assemble the bowls
las más cocinadas primero

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