Plato principal
Vegane Köttbullar mit cremiger Soße
1 hPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@machsmirvegan
lo que necesita
MilchreisCereales100 g
WasserOtro250 ml
Salz (gestrichener TL)Especias1 pieza
Öl (2 EL)Despensa30 ml
Zwiebel (ca. 70 g, fein gewürfelt)Frutas y verduras1 pieza
Knoblauchzehen (fein gehackt)Frutas y verduras2 piezas
Zucker (1 TL)Despensa1 pieza
Tomatenmark (2 EL)Despensa30 ml
Zwiebelpulver (gestrichener EL)Especias1 pieza
Knoblauchpulver (gestrichener EL)Especias1 pieza
Paprikapulver geräuchert (leicht gehäufter TL)Especias1 pieza
Pfeffer (nach Geschmack)Especias1 pieza
Kreuzkümmel (1 Messerspitze)Especias1 pieza
Majoran (gestrichener EL)Especias1 pieza
Öl (1 EL)Despensa15 ml
Tofu (abgetropft, zerbröselt)Fresco200 g
PaniermehlDespensa30 g
Toastscheibe (getoastet)Panadería1 pieza
Sojasoße (4 EL)Despensa60 ml
Senf (1 EL)Despensa15 ml
Petersilie (1–2 EL, gehackt)Frutas y verduras2 piezas
MehlDespensa10 g
Öl zum BratenDespensa60 ml
Zwiebel (klein, ca. 80 g, fein gewürfelt)Frutas y verduras1 pieza
Tomatenmark (1 EL)Despensa15 ml
Mehl (2 leicht gehäufte EL)Despensa20 g
Gemüsebrühe (1 Würfel)Despensa250 ml
Vegane Sahne (Cuisine)Lácteos200 ml
Sojasoße (2 EL)Despensa30 ml
Pfeffer (nach Geschmack)Especias1 pieza
Muskat (1 Messerspitze)Especias1 pieza
LorbeerblattEspecias1 piezapor ración
389kcal
lo que usará
paso a paso
Milchreis kochen
Zwiebel-Knoblauch-Basis anbraten
Teig mischen
Köttbullar formen
Köttbullar scharf anbraten
Soße ansetzen
Soße köcheln lassen
Fertigstellen
las más cocinadas primero