Plato principal
Wrap thon avocat
15 minPara 4Nutri-Score B€
receta de
@lacuisinedekam
lo que necesita
pain wrapPanadería4 piezas
thon nature (égoutté)Pescado140 g
fromage nature type St MôretLácteos45 g
jus de citronFrutas y verduras15 ml
selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 g
ciboulette (ciselée (facultatif))Frutas y verduras5 g
avocat (en lamelles)Frutas y verduras1 pieza
salade (lavée)Frutas y verduras40 gpor ración
265kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la garniture au thon
Garnir les wraps
Rouler et réserver au frais
las más cocinadas primero