Petit-déjeuner
Overnight oats cacahuète-chocolat
8 h 10Pour 1Nutri-Score B€
recette de
@dieteticook
ce qu’il vous faut
flocons d'avoineCéréales40 g
graines de chiaFruits à coque et graines15 g
mielÉpicerie5 ml
eauBoissons50 ml
fromage blancProduits laitiers100 g
beurre de cacahuèteÉpicerie5 ml
chocolat (fondu)Épicerie15 g
fruit de saisonFruits et légumes1 morceaupar portion
454kcal
pas à pas
Mélanger la base d'overnight oats
Ajouter la cacahuète et le chocolat
Réserver au frigo toute la nuit
Servir
les plus cuisinées d’abord
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