Entrée
5 Meze-Vorspeisen: Zucchini-Auberginen-Röllchen, Champignons auf Knoblauchsoße, geröstete Karotten, geröstete Tomaten & Rote-Bete-Apfel-Salat
1 h 30Pour 10Nutri-Score C€€

recette de
@gruensteinkitchen
ce qu’il vous faut
Zucchini (längs in ca. 0,5 cm dünne Scheiben geschnitten)Fruits et légumes1 morceau
Aubergine (längs in ca. 0,5 cm dünne Scheiben geschnitten)Fruits et légumes1 morceau
Olivenöl (zum Braten und Garnieren)Épicerie60 ml
SalzÉpices5 g
Pfeffer (frisch gemahlen)Épices2 g
FetakäseProduits laitiers150 g
FrischkäseProduits laitiers150 g
Zitronensaft (frisch gepresst)Fruits et légumes15 ml
Frische Kräuter (Petersilie, Dill, Basilikum, gehackt)Fruits et légumes20 g
Knoblauchzehen (gepresst oder fein gehackt)Fruits et légumes6 morceaux
Champignons (geputzt, halbiert)Fruits et légumes450 g
ÖlÉpicerie30 ml
ButterProduits laitiers15 g
Zwiebel (in Scheiben geschnitten)Fruits et légumes1 morceau
PaprikapulverÉpices2 g
GemüsebrühepulverÉpicerie5 g
Schnittlauch (fein geschnitten)Fruits et légumes10 g
Petersilie (gehackt)Fruits et légumes20 g
SchmandProduits laitiers400 g
MayonnaiseÉpicerie130 g
Mini-Karotten (geputzt)Fruits et légumes450 g
Thymian (getrocknet oder frisch)Épices3 g
Honig (optional)Épicerie10 g
Griechischer Joghurt (10 % Fett)Produits laitiers650 g
Dill (gehackt)Fruits et légumes20 g
Walnüsse (grob gehackt)Fruits à coque et graines40 g
CherrytomatenFruits et légumes275 g
Rote Bete (frisch, gewürfelt oder in Streifen)Fruits et légumes500 g
Apfel (gewürfelt oder in Streifen)Fruits et légumes1 morceaupar portion
347kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Dips und Cremes vorbereiten
Gemüse rösten
Zucchini- und Auberginenscheiben braten
Füllung zubereiten und Röllchen rollen
Champignons auf Knoblauchsoße zubereiten
Anrichten und servieren
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