Plat
Assiette de brunch : avocado toast aux crevettes, burrata et pancakes aux fruits
35 minPour 2Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
pain aux graines (en tranches)Boulangerie4 morceaux
huile de sésame grilléÉpicerie20 ml
pancakes (déjà cuits)Boulangerie4 morceaux
roquette (lavée)Fruits et légumes30 g
avocat (pelé et écrasé)Fruits et légumes2 morceaux
huile d'oliveÉpicerie30 ml
citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux
selÉpices4 g
poivre (moulu)Épices2 g
piment (en poudre)Épices2 g
paprikaÉpices3 g
échalote (finement ciselée)Fruits et légumes1 morceau
crevettes (décortiquées et coupées en deux)Poissons200 g
ail (grosse gousse râpée)Fruits et légumes1 morceau
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
graines de sésameFruits à coque et graines5 g
pomelo (en quartiers)Fruits et légumes2 morceaux
banane (en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
fraises (équeutées et coupées)Fruits et légumes100 g
pâte à tartiner aux amandesÉpicerie40 g
noix de pécan caramélisées (en éclats)Fruits à coque et graines20 g
oursons au chocolatAutres2 morceaux
œufsProduits laitiers2 morceaux
cumin (moulu)Épices2 g
raisinsFruits et légumes60 g
burrata (coupée en deux)Produits laitiers1 morceau
crème de vinaigre fruit de la passionÉpicerie15 mlpar portion
967kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Toaster les tartines à l'huile de sésame
Préparer le guacamole
Cuire les crevettes à l'ail et au persil
Dresser l'assiette
Cuire les œufs au plat
Finir avec la burrata
les plus cuisinées d’abord
@melybatata
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