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Pancakes salés façon croque-monsieur
Plat

Pancakes salés façon croque-monsieur

35 minPour 5Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

5 personnes
  • farineCéréales250 g
  • muscade (moulue)Épices1 g
  • selÉpices5 g
  • levure chimique (1 sachet)Épicerie11 g
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • huileÉpicerie30 ml
  • laitProduits laitiers210 ml
  • jambon (en tranches)Viandes200 g
  • fromage (râpé ou en tranches)Produits laitiers200 g
  • beurre (pour la cuisson)Produits laitiers20 g

par portion

Nutrition

346kcal

Glucides
40 g
Protéines
15 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Poêle
  • Louche
  • gaufrier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte à pancakes

    • Mélanger la farine, la levure, le sel et la muscade dans un saladier.
    • Ajouter les œufs, l'huile et le lait, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    • Aucun temps de repos n'est nécessaire.
    Étape 1
  2. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle légèrement beurrée.
    • Verser une petite louche de pâte et l'étaler avec le dos de la louche pour former un pancake bien rond.
    • Retourner le pancake dès que des bulles apparaissent à la surface, puis laisser dorer l'autre face.
    Étape 2
  3. Monter les pancakes façon croque-monsieur

    • Garnir un pancake de jambon et de fromage, puis refermer avec un second pancake.
    • Faire griller dans un gaufrier (ou une machine à panini) jusqu'à ce que le fromage soit fondu et le pancake croustillant.
    • À défaut, passer les pancakes quelques instants au four ou au micro-ondes.
    Étape 3
  4. Servir

    • Servir les pancakes salés bien chauds, accompagnés d'une salade de crudités.
    Étape 4