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Baked Oatmeal mit Himbeeren und Banane
Petit-déjeuner

Baked Oatmeal mit Himbeeren und Banane

35 minPour 4Nutri-Score B€
par @fruehlingszwiebel_7 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • Haferflocken (kernige und zarte gemischt)Céréales100 g
  • EiProduits laitiers1 morceau
  • HimbeerenFruits et légumes75 g
  • Banane (zerdrückt oder in Scheiben)Fruits et légumes80 g
  • Milch (nach Wahl, z. B. 3,5 %)Produits laitiers200 ml
  • Süße nach Belieben (optional, z. B. Honig oder Zucker)Épicerie10 g

par portion

Nutrition

164kcal

Glucides
22 g
Protéines
7 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Ofen vorheizen

    • Den Ofen auf 175 °C Heißluft vorheizen.
    Étape 1

  2. Teig anrühren

    • Haferflocken, Ei und Milch in eine Schüssel geben.
    • Die Banane zerdrücken und mit der Süße nach Belieben unterrühren.
    Étape 2

  3. Himbeeren unterheben

    • Die Himbeeren vorsichtig unter die Hafermasse heben.
    Étape 3

  4. Masse in die Form füllen

    • Die Masse in eine Auflaufform geben und glatt streichen.
    Étape 4

  5. Backen

    • Das Baked Oatmeal im Ofen goldbraun backen.
    Étape 5

  6. Servieren

    • In Stücke teilen und warm oder kalt genießen, z. B. mit griechischem Joghurt, Skyr oder Nussmus.
    Étape 6
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