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Baked oats façon cookie
Petit-déjeuner

Baked oats façon cookie

25 minPour 1Nutri-Score B€
par @chloefitnutrition143 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • flocons d'avoineCéréales50 g
  • compote de pomme (ou une banane écrasée)Épicerie100 g
  • lait végétal (ou lait animal)Boissons50 ml
  • œuf (battu)Produits laitiers1 morceau
  • chocolat noir 70% (en pépites)Épicerie10 g
  • levure chimique (1 càc)Épicerie5 g
  • whey goût vanille (facultatif, 1 scoop)Autres30 g

par portion

Nutrition

418kcal

Glucides
55 g
Protéines
18 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Battre l'œuf et la compote

    • Battre l'œuf dans un bol.
    • Ajouter la compote et mélanger.
    Étape 1

  2. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajouter les flocons d'avoine et la levure.
    • Mélanger le tout.
    • Ajouter éventuellement la whey vanille.
    Étape 2

  3. Ajouter le lait et le chocolat

    • Verser le lait et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Incorporer les pépites de chocolat.
    Étape 3

  4. Cuire au four

    • Verser la préparation dans un plat allant au four.
    • Enfourner à 180 °C.
    Étape 4
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