Plat
Beef Patties Jamaïcains
1 h 15Pour 6Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
Bœuf hachéViandes500 g
Poivron (épépiné et émincé)Fruits et légumes1 morceau
Cebette (émincée)Fruits et légumes3 morceaux
Ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
Oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
Piment (épépiné et haché)Fruits et légumes1 morceau
SelÉpices5 g
Poivre (moulu)Épices2 g
Pain de mie (tranches, émiettées)Boulangerie2 morceaux
EauBoissons120 ml
Sauce sojaÉpicerie30 ml
Mélasse de grenadeÉpicerie20 ml
Sucre rouxÉpicerie15 g
FarineCéréales350 g
Beurre (froid, en dés)Produits laitiers150 g
CurcumaÉpices5 g
CurryÉpices8 gpar portion
509kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la farce au bœuf
Lier la farce
Préparer la pâte
Façonner les patties
Cuire les patties