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Beef Patties Jamaïcains
Plat

Beef Patties Jamaïcains

1 h 15Pour 6Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • Bœuf hachéViandes500 g
  • Poivron (épépiné et émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • Cebette (émincée)Fruits et légumes3 morceaux
  • Ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
  • Oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • Piment (épépiné et haché)Fruits et légumes1 morceau
  • SelÉpices5 g
  • Poivre (moulu)Épices2 g
  • Pain de mie (tranches, émiettées)Boulangerie2 morceaux
  • EauBoissons120 ml
  • Sauce sojaÉpicerie30 ml
  • Mélasse de grenadeÉpicerie20 ml
  • Sucre rouxÉpicerie15 g
  • FarineCéréales350 g
  • Beurre (froid, en dés)Produits laitiers150 g
  • CurcumaÉpices5 g
  • CurryÉpices8 g

par portion

Nutrition

509kcal

Glucides
50 g
Protéines
19 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Rouleau à pâtisserie
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce au bœuf

    • Faire revenir l'oignon, l'ail, le poivron, la cebette et le piment dans la poêle.
    • Ajouter le bœuf haché et laisser cuire en émiettant.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le curry, la sauce soja, la mélasse de grenade et le sucre roux.
    Étape 1
  2. Lier la farce

    • Émietter le pain de mie et le mélanger avec l'eau.
    • Incorporer ce mélange à la farce et laisser épaissir.
    • Réserver et laisser refroidir.
    Étape 2
  3. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, le curcuma et le curry avec le beurre froid du bout des doigts.
    • Ajouter l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Former une boule, filmer et laisser reposer au frais.
    Étape 3
  4. Façonner les patties

    • Étaler la pâte finement et découper des cercles.
    • Déposer la farce sur une moitié de chaque cercle.
    • Replier la pâte et souder les bords à la fourchette.
    Étape 4
  5. Cuire les patties

    • Dorer les patties au jaune d'œuf si souhaité.
    • Enfourner sur la plaque de cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Étape 5