Plat
Ravitoto & rougail tomate (Madagascar)
1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
poitrine de porc (coupée en morceaux)Viandes600 g
feuilles de manioc (pilées ou hachées finement)Fruits et légumes800 g
gingembre (râpé)Fruits et légumes20 g
ail (écrasées)Fruits et légumes4 morceaux
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
tomate (coupées en dés)Fruits et légumes4 morceaux
échalote (émincées)Fruits et légumes2 morceaux
piment (émietté)Fruits et légumes1 morceau
bouillon de légumes (délayé dans l'eau)Épicerie500 ml
selÉpices5 g
poivre (moulu)Épices2 g
lait de cocoÉpicerie200 ml
eauAutres300 ml
huile d'oliveÉpicerie30 ml
citron vert (pressé)Fruits et légumes1 morceaupar portion
679kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les feuilles de manioc
Cuire la viande
Préparer le rougail tomate
Lier avec le lait de coco
Dresser