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Bœuf carotte à la cocotte
Plat

Bœuf carotte à la cocotte

1 h 20Pour 4Nutri-Score B€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • bœuf (paleron ou cubes) (coupé en dés)Viandes500 g
  • champignons frais (une bonne poignée, émincés)Fruits et légumes150 g
  • oignon (épluché et coupé en lamelles)Fruits et légumes1 morceau
  • carottes (épluchées et coupées en lamelles)Fruits et légumes2 morceaux
  • feuilles de laurierÉpices3 morceaux
  • purée de tomateÉpicerie15 ml
  • vinaigre balsamiqueÉpicerie30 ml
  • mielÉpicerie15 ml
  • farineÉpicerie20 g
  • fond de veau (dissous dans l'eau)Épicerie20 g
  • eauBoissons1 litre
  • huileÉpicerie15 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • cube de bouillonÉpicerie1 morceau

par portion

Nutrition

284kcal

Glucides
11 g
Protéines
29 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Cocotte
  • Économe

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les légumes

    • Éplucher l'oignon et le couper en petites lamelles.
    • Éplucher les carottes et les couper en lamelles.
    Étape 1
  2. Saisir la viande

    • Faire revenir le bœuf coupé en dés dans la cocotte avec un filet d'huile.
    • Réserver la viande.
    Étape 2
  3. Faire revenir les légumes

    • Dans la même cocotte, ajouter les carottes et l'oignon avec un peu d'eau.
    • Laisser cuire puis ajouter la purée de tomate.
    • Remuer régulièrement.
    Étape 3
  4. Ajouter la viande et les aromates

    • Remettre la viande réservée et bien mélanger.
    • Ajouter la farine, le vinaigre balsamique et le miel.
    • Verser l'eau avec le fond de veau, ajouter le laurier, le sel, le poivre et le cube de bouillon.
    • Mélanger et laisser mijoter à couvert en surveillant le fond de la cocotte.
    Étape 4
  5. Ajouter les champignons

    • Ajouter les champignons frais.
    • Poursuivre la cuisson à couvert.
    Étape 5
  6. Servir

    • Servir le bœuf carotte avec une purée maison ou une purée mousseline.
    Étape 6