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Bouchées dattes, amandes et chocolat noir
En-cas

Bouchées dattes, amandes et chocolat noir

25 minPour 12Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

12 personnes
  • pâte de dattes (ou dattes dénoyautées)Épicerie200 g
  • amandes (nature)Fruits à coque et graines100 g
  • cannelle (moulue)Épices4 g
  • graines de sésameFruits à coque et graines20 g
  • cacao en poudre (non sucré, pour le cœur)Épicerie15 g
  • beurre de noisettes (pour le cœur)Épicerie40 g
  • chocolat noir (pour le nappage)Épicerie100 g
  • cannelle (moulue, pour le nappage)Épices2 g
  • huile de coco (fondue)Épicerie15 ml

par portion

Nutrition

92kcal

Glucides
10 g
Protéines
2 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot multifonction
  • Saladier
  • Casserole

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la base

    • Mixer la pâte de dattes, les amandes, la cannelle et les graines de sésame jusqu'à obtenir une pâte homogène et collante.
    Étape 1
  2. Former les bouchées

    • Prélever une petite portion de pâte et l'aplatir dans la main.
    • Déposer un peu de cacao et de beurre de noisettes au centre, puis refermer et rouler en boule.
    Étape 2
  3. Préparer le nappage

    • Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de coco et la cannelle au bain-marie ou à feu doux.
    Étape 3
  4. Enrober et laisser prendre

    • Tremper chaque bouchée dans le chocolat fondu.
    • Déposer sur une plaque et réserver au frais jusqu'à ce que le chocolat soit figé.
    Étape 4