Plat
Curry de pois chiches healthy
30 minPour 3Nutri-Score A€
recette de
@lifeofisamaissa
ce qu’il vous faut
pois chiches cuits (égouttés et rincés)Épicerie480 g
lait de cocoÉpicerie200 ml
concentré de tomateÉpicerie30 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
gingembre frais (râpé)Fruits et légumes10 g
curry en poudreÉpices8 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
selÉpices3 gpar portion
241kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir les aromates
Ajouter les épices et la tomate
Mijoter le curry
Servir
les plus cuisinées d’abord
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