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Bouillon de poulet maison
Sauce

Bouillon de poulet maison

3 h 30Pour 8Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • carcasses de poulet (demandées chez le boucher)Viandes2 morceaux
  • carottes (épluchées et coupées en morceaux)Fruits et légumes2 morceaux
  • poireau (coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • céleri (branches, coupées en morceaux)Fruits et légumes2 morceaux
  • ail (tête entière)Fruits et légumes1 morceau
  • oignons (épluchés)Fruits et légumes2 morceaux
  • bouquet garniProduits frais1 morceau
  • baies rosesÉpices4 morceaux
  • sel de merÉpices10 g
  • eauBoissons6 litres
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • safran (réduit en poudre)Épices500 milligrammes
  • poivre noir (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

77kcal

Glucides
6 g
Protéines
4 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Marmite
  • Tamis

pas à pas

Préparation

  1. Faire dorer les carcasses

    • Placer les carcasses dans un plat et arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    • Astuce : la carcasse d'un poulet rôti fonctionne aussi très bien.
    Étape 1
  2. Couper les légumes

    • Éplucher les carottes.
    • Couper les carottes, le poireau et le céleri en morceaux.
    Étape 2
  3. Assembler le bouillon

    • Dans une grande marmite, mettre les carcasses dorées, les légumes, l'ail entier, les oignons, le bouquet garni, les baies roses et le sel de mer.
    • Couvrir avec l'eau.
    Étape 3
  4. Cuire doucement

    • Laisser mijoter à feu doux.
    Étape 4
  5. Ajouter les épices

    • En fin de cuisson, ajouter le safran réduit en poudre (ou du curcuma) et une pincée de poivre noir pour une meilleure assimilation.
    Étape 5
  6. Concentrer les saveurs (optionnel)

    • Passer le bouillon au tamis.
    • Verser dans un plat adapté et enfourner à 180 °C pour concentrer les arômes.
    Étape 6
  7. Conservation

    • Garder au frigo dans un récipient hermétique 5 à 7 jours, ou congeler en portions jusqu'à 3 mois.
    • Ne pas retirer la croûte de gras qui se forme en refroidissant : elle protège naturellement le bouillon.
    Étape 7