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Boulettes de bœuf ultra moelleuses (boulettes de feu)
Plat

Boulettes de bœuf ultra moelleuses (boulettes de feu)

40 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • bœuf haché (sorti du frigo)Viandes500 g
  • maïzenaÉpicerie38 g
  • sauce poissonÉpicerie45 ml
  • sucreÉpicerie15 g
  • gros selÉpices15 g
  • poivre blanc (moulu)Épices13 g
  • levure chimique (1 sachet)Épicerie11 g
  • eau (pour la cuisson, frémissante)Boissons2 litres

par portion

Nutrition

328kcal

Glucides
11 g
Protéines
23 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Robot multifonction
  • Casserole
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger la viande et les assaisonnements

    • Mettre le bœuf haché dans un saladier.
    • Ajouter la maïzena, la sauce poisson, le sucre, le gros sel, le poivre blanc et la levure chimique.
    • Mélanger puis mixer la préparation pour obtenir une pâte homogène et bien liée.
    Étape 1
  2. Laisser reposer toute la nuit

    • Filmer le saladier.
    • Réserver au réfrigérateur toute la nuit pour que la viande prenne bien le goût.
    Étape 2
  3. Façonner les boulettes

    • Se mouiller les mains à l'eau froide.
    • Former des boulettes régulières avec la préparation.
    Étape 3
  4. Cuire les boulettes à l'eau frémissante

    • Plonger les boulettes dans l'eau frémissante : elles coulent, c'est normal.
    • Attendre qu'elles remontent à la surface.
    • Poursuivre la cuisson encore quelques minutes puis les sortir avec une écumoire.
    Étape 4
  5. Réserver et servir

    • Égoutter les boulettes et les mettre de côté.
    • Servir dans un bouillon de soupe.
    Étape 5