Accompagnement
Chou-rave façon Barbuchon (lacto-fermentation)
30 minPour 4Nutri-Score A€
recette de
@dbzfaitmaison
ce qu’il vous faut
chou-rave (coupé en fines lamelles)Fruits et légumes1 morceau
eauAutres300 ml
épices (au choix, facultatif)Épices20 g
sel (3 % du poids total)Épices18 g
sucre (facultatif, pour booster la fermentation)Épicerie5 gpar portion
29kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Tailler le chou-rave
Préparer la saumure à 3 %
Mettre en bocal
Laisser fermenter
les plus cuisinées d’abord
@dbzfaitmaison
@dbzfaitmaison
@dbzfaitmaison
@dbzfaitmaison
@dbzfaitmaison
@dbzfaitmaison