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Brochettes de kefta (köfte)
Plat

Brochettes de kefta (köfte)

1 h 25Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande hachée (bœuf ou agneau) (bœuf ou agneau)Viandes600 g
  • oignon (ciselé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
  • persil frais (haché)Fruits et légumes20 g
  • menthe fraîche (feuilles hachées (facultatif))Fruits et légumes8 g
  • paprika (en poudre)Épices5 g
  • ail en poudreÉpices3 g
  • cumin (moulu)Épices4 g
  • cannelle (moulue)Épices1 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • selÉpices6 g
  • œufProduits laitiers1 morceau

par portion

Nutrition

387kcal

Glucides
6 g
Protéines
31 g
Lipides
27 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Brochette ×8
  • Gril

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la viande et les aromates

    • Mettre la viande hachée dans un saladier.
    • Ajouter l'oignon ciselé et l'ail haché.
    • Incorporer le persil et la menthe fraîche.
    Étape 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter le paprika, l'ail en poudre, le cumin, la cannelle et le poivre.
    • Ajouter l'huile d'olive et le sel.
    • Ajouter l'œuf pour lier la préparation.
    Étape 2
  3. Malaxer la préparation

    • Bien malaxer le tout avec les mains jusqu'à obtenir une masse homogène.
    Étape 3
  4. Laisser reposer au frais

    • Couvrir et placer au réfrigérateur pour que la viande s'imprègne des épices.
    Étape 4
  5. Façonner les brochettes

    • Se mouiller légèrement les mains.
    • Prélever une boule de viande et la compresser fermement autour du pic à brochette.
    • Bien tasser la viande pour qu'elle ne se casse pas à la cuisson.
    Étape 5
  6. Cuire les brochettes

    • Faire griller les brochettes au barbecue, au four ou à la poêle.
    • Les retourner pour bien les griller de chaque côté.
    Étape 6
  7. Déguster

    • Servir les brochettes en apéritif ou en plat principal.
    Étape 7