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Brownie sans beurre aux haricots rouges
Dessert

Brownie sans beurre aux haricots rouges

35 minPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • haricots rouges en boîte (rincés et égouttés)Épicerie250 g
  • chocolat noir (fondu)Épicerie150 g
  • œufsAutres2 morceaux
  • beurre de cajouÉpicerie20 g
  • sirop d'agave (optionnel)Épicerie20 g
  • fleur de sel (une pincée)Épices1 g

par portion

Nutrition

184kcal

Glucides
18 g
Protéines
5 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mixer les haricots rouges

    • Rincer les haricots rouges puis les verser dans le blender.
    • Ajouter les œufs et le sirop d'agave.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
    Étape 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Le verser dans un saladier.
    Étape 2
  3. Assembler la pâte

    • Ajouter la préparation aux haricots rouges dans le chocolat fondu et bien mélanger.
    • Ajouter la fleur de sel.
    • Incorporer le beurre de cajou.
    Étape 3
  4. Cuire le brownie

    • Verser la préparation dans un moule recouvert de papier sulfurisé.
    • Enfourner à 180 °C.
    Étape 4