Plat
Butter chicken
55 minPour 3Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
filets de poulet (taillés en aiguillettes)Viandes2 morceaux
ail (1 gousse écrasée pour la marinade, 1 gousse finement hachée)Fruits et légumes2 morceaux
gingembre (une partie râpée pour la marinade, le reste finement haché)Fruits et légumes20 g
concentré de tomate (2 cuillères à café)Épicerie10 ml
jus de citron (1 citron pressé)Fruits et légumes30 ml
garam masala (pour la marinade et la sauce)Épices8 g
oignon (finement ciselé)Fruits et légumes1 morceau
huile d'oliveÉpicerie20 ml
graines de cuminÉpices5 g
coriandre en poudreÉpices5 g
paprika fuméÉpices4 g
eauAutres500 ml
noix de cajouFruits à coque et graines60 g
concassé de tomate (en conserve)Épicerie400 g
beurre (en morceaux)Produits laitiers30 g
crème fraîcheProduits laitiers125 g
riz basmati (cuit, pour servir)Céréales200 g
coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 g
selÉpices5 gpar portion
708kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Tailler et mariner le poulet
Préparer la base de la sauce
Mijoter et mixer la sauce
Snacker le poulet
Finaliser le butter chicken
Servir