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Cake au yaourt et chocolat IG bas
Dessert

Cake au yaourt et chocolat IG bas

45 minPour 8Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • œufsProduits laitiers3 morceaux
  • sirop de yaconÉpicerie85 g
  • yaourt grecProduits laitiers100 g
  • cacao en poudre non sucréÉpicerie25 g
  • poudre d'amande fineFruits à coque et graines100 g
  • farine d'orge mondéCéréales40 g
  • poudre à lever (1 sachet)Épicerie11 g
  • huile d'olive (ou huile de coco fondue)Épicerie15 ml
  • pépites de chocolat noir (dont une partie pour le dessus)Épicerie60 g
  • extrait de vanilleÉpicerie5 ml
  • fleur de sel (une pincée)Épices1 g
  • beurre (pour le moule)Produits laitiers10 g

par portion

Nutrition

158kcal

Glucides
12 g
Protéines
6 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Moule à cake
  • Fouet
  • Saladier
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le moule et le four

    • Chemiser le moule de papier cuisson et beurrer les bords.
    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Étape 1
  2. Fouetter les œufs avec le sirop

    • Fouetter les œufs avec le sirop de yacon.
    Étape 2
  3. Ajouter le yaourt et les arômes

    • Ajouter le yaourt grec, l'extrait de vanille et la fleur de sel.
    Étape 3
  4. Incorporer les poudres

    • Ajouter la poudre d'amande, la farine d'orge mondé et le cacao.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 4
  5. Finir la pâte

    • Ajouter l'huile et les pépites de chocolat.
    • Ajouter la poudre à lever en tout dernier et mélanger brièvement.
    Étape 5
  6. Enfourner

    • Verser la pâte dans le moule.
    • Parsemer d'un peu de pépites de chocolat.
    • Enfourner 30 min (adapter selon le moule choisi).
    Étape 6
  7. Refroidir

    • Sortir le gâteau du four et laisser refroidir dans le moule.
    Étape 7