
Plat
Poulet façon shawarma au four (batch cooking)
1 hPour 4Nutri-Score B€€


ce qu’il vous faut
escalopes de poulet fermier (fines tranches)Viandes4 morceaux
yaourt grecProduits laitiers15 ml
huile d'oliveÉpicerie30 ml
jus de citron (pressé (1/2 citron))Fruits et légumes25 ml
fleur de selÉpices5 g
coriandre moulueÉpices8 g
paprikaÉpices6 g
curcumaÉpices4 g
cumin mouluÉpices4 g
gingembre mouluÉpices3 g
ail en poudreÉpices3 g
cannelle moulueÉpices2 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
oignon rouge (finement émincé)Fruits et légumes1 morceaupar portion
203kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Cuire au four
Refroidir et trancher
les plus cuisinées d’abord

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