Skip to content
Çamurda İlikli Dana İncik
Plat

Çamurda İlikli Dana İncik

4 hPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • dana incik (kemikli, ilikli)Viandes1,6 kg
  • soğan (iri doğranmış)Fruits et légumes2 morceaux
  • sarımsak (soyulmuş)Fruits et légumes6 morceaux
  • havuç (iri doğranmış)Fruits et légumes2 morceaux
  • patates (iri doğranmış)Fruits et légumes3 morceaux
  • domates salçasıÉpicerie30 g
  • zeytinyağıÉpicerie45 ml
  • tuzÉpices12 g
  • karabiber (öğütülmüş)Épices3 g
  • kekik (kuru)Épices3 g
  • suAutres500 ml

par portion

Nutrition

728kcal

Glucides
24 g
Protéines
85 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Cocotte
  • Gril
  • Pince de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Etleri baharatla

    • Dana incikleri tuz, karabiber ve kekikle ovun.
    • Zeytinyağını etlerin üzerine gezdirin.
    Étape 1
  2. Sebzeleri hazırla

    • Soğan, havuç ve patatesleri iri parçalar halinde doğrayın.
    • Sarımsakları soyun.
    Étape 2
  3. Tencereye yerleştir

    • Sebzeleri döküm tencerenin tabanına yayın.
    • Etleri kemikleriyle üstüne yerleştirin.
    • Salçayı suyla karıştırıp üzerine dökün.
    Étape 3
  4. Ağır ateşte pişir

    • Tencereyi kapatıp mangalda kızgın köze oturtun.
    • Etler yumuşayana kadar ağır ateşte pişirin.
    Étape 4
  5. İlikleri çıkar ve servis et

    • İncikleri maşayla tencereden alın.
    • Kemiklerdeki iliği çıkarıp etin üzerine koyun.
    • Sebzeler ve suyuyla birlikte sıcak servis yapın.
    Étape 5