Skip to content
Cannelloni épinards ricotta
Plat

Cannelloni épinards ricotta

55 minPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • cannelloniCéréales250 g
  • ricottaProduits laitiers250 g
  • épinards hachés surgelés (décongelés et égouttés)Fruits et légumes500 g
  • crème fluideProduits laitiers400 ml
  • sauce tomate basilicÉpicerie600 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers150 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

563kcal

Glucides
44 g
Protéines
24 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plat allant au four
  • Micro-ondes
  • Ciseaux de cuisine
  • Saladier
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 190 °C.
    Étape 1
  2. Préparer le fond du plat

    • Verser la moitié de la crème dans le fond d'un plat allant au four.
    Étape 2
  3. Préparer la farce

    • Décongeler les épinards au micro-ondes ou à la casserole.
    • Les égoutter puis les mélanger avec la ricotta, le sel et le poivre.
    Étape 3
  4. Confectionner une poche à douille

    • Mettre le mélange épinards-ricotta dans un sac de congélation.
    • Couper un des coins du sac pour créer une poche à douille.
    Étape 4
  5. Garnir les cannelloni

    • Disposer les cannelloni à la verticale dans le plat.
    • Les farcir du mélange épinards-ricotta à l'aide du sac de congélation.
    Étape 5
  6. Assembler le plat

    • Coucher les cannelloni dans le plat.
    • Ajouter le reste de crème et la sauce tomate.
    • Vérifier que toutes les pâtes sont recouvertes de liquide.
    • Parsemer de parmesan.
    Étape 6
  7. Enfourner

    • Enfourner 30 minutes à 190 °C.
    Étape 7