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Chocolate Jam Bites
Dessert

Chocolate Jam Bites

1 h 15Pour 8Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • frozen berries (frozen)Fruits et légumes140 g
  • chia seedsFruits à coque et graines12 g
  • maple syrupÉpicerie20 ml
  • waterAutres15 ml
  • dark chocolate (melted)Épicerie150 g

par portion

Nutrition

105kcal

Glucides
10 g
Protéines
1 g
Lipides
7 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Casserole
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Make the berry jam

    • Put the frozen berries, chia seeds, maple syrup and water in a bowl.
    • Mash and stir until combined, then let sit so the chia thickens the mixture.
    Étape 1
  2. Freeze the jam

    • Spoon small mounds of the jam onto a tray lined with baking paper.
    • Freeze until solid.
    Étape 2
  3. Coat in chocolate

    • Melt the dark chocolate in a saucepan over low heat.
    • Dip each frozen jam bite in the melted chocolate until fully coated.
    • Return to the tray and chill until the chocolate sets.
    Étape 3