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Cigares de viande hachée à la pâte filo
Plat

Cigares de viande hachée à la pâte filo

1 hPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • feuilles de pâte filo (à température ambiante)Boulangerie12 morceaux
  • viande hachéeViandes500 g
  • mozzarella (râpée)Produits laitiers150 g
  • œufsProduits laitiers3 morceaux
  • laitProduits laitiers240 ml
  • oignons (finement hachés)Fruits et légumes3 morceaux
  • gingembre (en poudre)Épices5 g
  • selÉpices6 g
  • poivre (moulu)Épices3 g
  • curcumaÉpices3 g
  • beurre (fondu)Produits laitiers80 g
  • huileÉpicerie40 ml

par portion

Nutrition

431kcal

Glucides
32 g
Protéines
22 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Fouet
  • Plat allant au four
  • Four
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce à la viande

    • Chauffer le beurre et l'huile dans une poêle.
    • Faire revenir les oignons hachés jusqu'à ce qu'ils prennent une légère couleur.
    • Ajouter la viande hachée, le gingembre, le poivre, le curcuma et le sel, puis bien mélanger.
    Étape 1
  2. Ajouter la mozzarella

    • Ajouter la mozzarella râpée et mélanger.
    • Éteindre le feu et laisser tiédir.
    Étape 2
  3. Préparer le mélange œufs-lait

    • Casser les œufs dans un bol, saler et poivrer.
    • Verser le lait et fouetter.
    Étape 3
  4. Monter les cigares

    • Badigeonner les feuilles de filo du mélange beurre-huile et les superposer.
    • Déposer la farce sur le bord et rouler fermement en cigare.
    • Badigeonner les cigares du mélange œufs-lait.
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Couper les cigares en tronçons et les déposer dans un plat.
    • Enfourner, puis baisser la température et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Étape 5
  6. Refroidir et servir

    • Laisser refroidir quelques minutes avant de servir.
    Étape 6