Plat
Cordons bleus légers au poulet et corn flakes
25 minPour 2Nutri-Score B€
recette de
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ce qu’il vous faut
tranches de poulet (fines tranches (120 g au total))Viandes4 morceaux
emmental (en tranches (40 g au total))Produits laitiers2 morceaux
farine de bléÉpicerie12 g
corn flakes (écrasés finement)Céréales20 g
paprikaÉpices2 g
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
eauBoissons40 mlpar portion
98kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Former les cordons bleus
Préparer la marinade épaisse
Concasser les corn flakes
Paner les rouleaux
Cuire au four
les plus cuisinées d’abord
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