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Coussins au poulet au cheddar
Plat

Coussins au poulet au cheddar

45 minPour 11Nutri-Score D€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

11 personnes
  • blanc de poulet (coupé en petits dés)Viandes500 g
  • paprikaÉpices15 ml
  • ail en poudreÉpices15 ml
  • persil séchéÉpices15 ml
  • poivreÉpices2,5 ml
  • selÉpices5 ml
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • crème liquideProduits laitiers100 ml
  • cheddar râpéProduits laitiers90 g
  • pain de mie sans croûte (tranches)Boulangerie22 morceaux
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers11 morceaux
  • œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
  • chapelureÉpicerie120 g
  • lait (pour ramollir le pain)Produits laitiers50 ml
  • huile de fritureÉpicerie1 litre

par portion

Nutrition

335kcal

Glucides
29 g
Protéines
16 g
Lipides
17 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Friteuse
  • Écumoire
  • Pince de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le poulet mariné

    • Mettre les dés de poulet dans un saladier.
    • Ajouter le paprika, l'ail en poudre, le persil, le poivre, le sel et l'huile d'olive.
    • Mélanger pour bien enrober le poulet.
    Étape 1
  2. Cuire le poulet

    • Chauffer un peu d'huile dans une poêle.
    • Faire revenir le poulet mariné jusqu'à cuisson complète et légère coloration.
    • Baisser le feu, verser la crème liquide et ajouter le cheddar râpé.
    • Remuer jusqu'à ce que le fromage fonde et que la crème soit incorporée, puis laisser tiédir.
    Étape 2
  3. Préparer le pain

    • Aplatir légèrement les tranches de pain de mie pour les rendre souples.
    • Humidifier légèrement les bords avec un peu d'eau ou de lait.
    Étape 3
  4. Façonner les coussins

    • Déposer une cuillère de farce au poulet sur une tranche de pain.
    • Ajouter une tranche de cheddar dessus.
    • Recouvrir d'une autre tranche de pain et presser les bords pour sceller.
    • Tremper chaque coussin dans les œufs battus puis le rouler dans la chapelure.
    Étape 4
  5. Cuisson finale

    • Faire frire les coussins dans une huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Étape 5