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Crèmes brûlées à l'avocat trop mûr
Dessert

Crèmes brûlées à l'avocat trop mûr

1 h 30Pour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • avocat (très mûr, pulpe prélevée à la cuillère, coques réservées)Fruits et légumes2 morceaux
  • lait (entier de préférence)Produits laitiers250 ml
  • crème fleurette (pointe)Produits laitiers30 ml
  • extrait de vanille liquideÉpicerie5 ml
  • sucreÉpicerie40 g
  • feuilles de gélatine (ramollies dans l'eau glacée)Épicerie3 morceaux
  • sucre cassonade (pour la croûte caramélisée)Épicerie40 g
  • poudre de matcha (pour saupoudrer)Épicerie2 g

par portion

Nutrition

163kcal

Glucides
20 g
Protéines
2 g
Lipides
9 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Blender
  • Casserole
  • Tamis
  • chalumeau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Prélever la pulpe d'avocat

    • Retirer la pulpe trop mûre à la cuillère et la mettre dans un bol.
    • Réserver les coques d'avocat, elles serviront de moules.
    Étape 1
  2. Mixer l'appareil

    • Ajouter dans le bol le lait, la crème fleurette, l'extrait de vanille et le sucre.
    • Mixer finement la préparation.
    • Verser dans une casserole en la passant au chinois pour retirer les impuretés.
    Étape 2
  3. Ramollir la gélatine et chauffer

    • Faire ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d'eau avec des glaçons.
    • Faire chauffer doucement le lait à l'avocat.
    Étape 3
  4. Incorporer la gélatine

    • Incorporer les feuilles de gélatine essorées en remuant bien.
    • Verser dans un bol et laisser refroidir quelques minutes.
    Étape 4
  5. Préparer les moules en coques

    • Confectionner de petits moules en papier aluminium autour des coques d'avocat.
    • Les poser bien droit pour un résultat net.
    Étape 5
  6. Couler l'appareil

    • Verser le mélange refroidi à l'intérieur des coques d'avocat.
    • Placer au réfrigérateur jusqu'à ce que la gélatine prenne.
    Étape 6
  7. Caraméliser et servir

    • Déposer une couche de sucre cassonade sur chaque crème.
    • Passer un coup de chalumeau pour créer une couche caramélisée.
    • Saupoudrer d'un peu de poudre de matcha.
    Étape 7