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Crevettes épicées à la crème
Plat

Crevettes épicées à la crème

30 minPour 3Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • paprika fumé (en poudre (1 càc))Épices1 morceau
  • ail en poudre (1 càc)Épices1 morceau
  • oignon en poudre (1 càc)Épices1 morceau
  • flocons de piment (1 càc)Épices1 morceau
  • origan (séché, 1 càc)Épices1 morceau
  • sel (à ajuster)Épices3 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • huile d'olive (un filet)Épicerie15 ml
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousses écrasées)Fruits et légumes3 morceaux
  • beurre (1 càs)Produits laitiers15 g
  • crevettes (décortiquées)Poissons500 g
  • double concentré de tomate (1 càs)Épicerie15 g
  • eauAutres100 ml
  • crème liquideProduits laitiers200 ml
  • coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 g
  • citron vert (en jus)Fruits et légumes1 morceau
  • riz blanc (cuit, en accompagnement)Céréales200 g

par portion

Nutrition

612kcal

Glucides
58 g
Protéines
38 g
Lipides
25 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Casserole

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le mélange d'épices

    • Dans un bol, mélanger le paprika fumé, les flocons de piment, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, l'origan, le sel et le poivre.
    Étape 1
  2. Saisir les crevettes

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle bien chaude.
    • Ajouter les crevettes décortiquées et la moitié du mélange d'épices.
    • Faire cuire en remuant, puis réserver les crevettes.
    Étape 2
  3. Faire la base de sauce

    • Dans la même poêle, ajouter le beurre, l'oignon rouge émincé et l'ail écrasé.
    • Ajouter le double concentré de tomate, un peu d'eau et le reste des épices.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 3
  4. Mijoter avec la crème

    • Remettre les crevettes dans la poêle et verser la crème liquide.
    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce soit crémeuse.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir avec le riz blanc cuit.
    • Parsemer de coriandre ciselée et arroser d'un peu de jus de citron vert.
    Étape 5