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Croques au saumon fumé et fondue de poireaux
Plat

Croques au saumon fumé et fondue de poireaux

40 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • saumon fumé (tranches)Poissons4 morceaux
  • poireau (gros, émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • maïzenaÉpicerie15 g
  • lait demi-écréméProduits laitiers200 ml
  • pain aux céréales (petites tranches)Boulangerie8 morceaux
  • fromage fraisProduits laitiers35 g
  • emmental (râpé)Produits laitiers35 g
  • citron (demi, en jus)Fruits et légumes1 morceau
  • aneth (quelques brins, ciselés)Fruits et légumes5 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

457kcal

Glucides
48 g
Protéines
24 g
Lipides
19 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Plaque de cuisson
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la fondue de poireaux

    • Émincer le poireau et le faire revenir dans une poêle avec un peu de matière grasse.
    • Délayer la maïzena dans le lait froid, puis verser sur les poireaux.
    • Laisser épaissir en remuant, saler et poivrer.
    Étape 1
  2. Tartiner le pain

    • Tartiner la moitié des tranches de pain avec le fromage frais.
    Étape 2
  3. Garnir les croques

    • Répartir la fondue de poireaux sur le pain tartiné.
    • Ajouter le saumon fumé, un filet de jus de citron et l'aneth.
    • Parsemer d'emmental râpé.
    Étape 3
  4. Refermer les croques

    • Poser les tranches de pain restantes, tartinées de fromage frais et garnies de poireaux, sur celles au saumon.
    • Ajouter un peu de fromage frais et d'emmental râpé sur le dessus.
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner les croques sur une plaque à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Étape 5