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Dip de patate douce rôtie
En-cas

Dip de patate douce rôtie

30 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • patate douce (pelée et coupée en cubes)Épicerie800 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noirÉpices2 g

par portion

Nutrition

232kcal

Glucides
40 g
Protéines
3 g
Lipides
7 g

pas à pas

Préparation

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    Étape 1
  2. Rôtir la patate douce

    • Disposer les cubes de patate douce sur une plaque de cuisson.
    • Arroser d'huile d'olive, saler, poivrer et mélanger.
    • Enfourner 25 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    Étape 2
  3. Mixer la préparation

    • Mixer les patates douces rôties jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Étape 3
  4. Servir

    • Verser la dip dans un bol et déguster avec des crudités ou du pain.
    Étape 4