
Dessert
Flan protéiné healthy
1 hPour 4Nutri-Score B€


recette de
@chloefitnutrition
ce qu’il vous faut
lait demi-écréméProduits laitiers500 ml
œufsProduits laitiers2 morceaux
maïzenaÉpicerie40 g
whey à la vanille (protéine hydrolysée ou végétale de préférence)Épicerie30 g
vanille en poudre (ou arôme de vanille)Épices2 gpar portion
130kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Fouetter les œufs avec les poudres
Chauffer le lait
Mélanger et épaissir
Cuire au four
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