Skip to content
Focaccine pommes de terre et brocoli
Plat

Focaccine pommes de terre et brocoli

40 minPour 4Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Fruits et légumes400 g
  • brocolis (en petits bouquets)Fruits et légumes150 g
  • fécule de pommes de terreÉpicerie150 g
  • fromage (coupé en morceaux)Produits laitiers80 g
  • huileÉpicerie30 ml
  • selÉpices3 g
  • poivreÉpices1 g

par portion

Nutrition

240kcal

Glucides
36 g
Protéines
7 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Presse-purée
  • Saladier
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les légumes

    • Cuire les pommes de terre et les brocolis dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Égoutter soigneusement.
    Étape 1
  2. Écraser et mélanger

    • Écraser les pommes de terre avec un presse-purée.
    • Mélanger avec les brocolis.
    Étape 2
  3. Former la pâte

    • Ajouter la fécule de pommes de terre, l'huile, le sel et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 3
  4. Façonner les galettes

    • Former de petites galettes avec le mélange.
    • Placer un morceau de fromage au milieu de chaque galette et refermer.
    Étape 4
  5. Cuire à la poêle

    • Cuire les galettes dans une poêle légèrement huilée.
    • Retourner jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées des deux côtés.
    Étape 5