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Fondant au chocolat sans cuisson à la banane
Dessert

Fondant au chocolat sans cuisson à la banane

8 h 20Pour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • banane (épluchée, chair)Fruits et légumes240 g
  • chocolat noir 70 % (fondu)Épicerie120 g

par portion

Nutrition

130kcal

Glucides
13 g
Protéines
2 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Ramequin
  • Moule à cake
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la banane

    • Éplucher les bananes et peser la chair jusqu'à obtenir la quantité voulue.
    • Mixer les bananes au blender jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Étape 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Casser le chocolat noir dans un ramequin.
    • Faire fondre le chocolat jusqu'à ce qu'il soit bien lisse.
    Étape 2
  3. Mélanger et mouler

    • Mélanger la banane écrasée avec le chocolat fondu.
    • Chemiser un petit moule à cake de papier sulfurisé.
    • Verser la préparation dans le moule.
    Étape 3
  4. Réfrigérer une nuit

    • Placer le moule au frais pendant toute une nuit.
    • Démouler délicatement avant de servir.
    Étape 4