Plat
Galettes de riz et courgette antigaspi
30 minPour 4Nutri-Score C€
ce qu’il vous faut
riz cuit (riz de la veille)Céréales230 g
courgette (râpée)Fruits et légumes250 g
œufs (battus)Produits laitiers3 morceaux
oignon (gros, haché et précuit à la poêle)Fruits et légumes1 morceau
laitProduits laitiers100 ml
farineÉpicerie100 g
ricottaProduits laitiers80 g
fromage râpéProduits laitiers50 g
sel (à convenance)Épices1 morceau
poivre (à convenance)Épices1 morceau
huile d'olive (pour la cuisson)Épicerie30 mlpar portion
210kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la courgette et l'oignon
Mélanger les ingrédients de base
Ajouter le reste et obtenir une pâte homogène
Cuire les galettes
les plus cuisinées d’abord
@pepitolael8
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