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Lasagnes bolognaise express à la béchamel maison
Plat

Lasagnes bolognaise express à la béchamel maison

1 h 15Pour 8Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • carottes (épluchées et mixées)Fruits et légumes5 morceaux
  • courgettes (mixées)Fruits et légumes2 morceaux
  • oignons (émincés)Fruits et légumes3 morceaux
  • paprikaÉpices5 g
  • ail en poudreÉpices5 g
  • selÉpices8 g
  • poivre (moulu)Épices3 g
  • pulpe de tomate (1 brique)Épicerie400 g
  • sauce napolitaine (2 bocaux)Épicerie800 g
  • eau (pour rincer les pots de sauce)Autres100 ml
  • viande hachée de bœuf (100 % bœuf)Viandes800 g
  • beurreProduits laitiers60 g
  • farineÉpicerie60 g
  • laitProduits laitiers700 ml
  • noix de muscade (râpée)Épices2 g
  • crème liquide (1 briquette)Produits laitiers200 ml
  • plaques à lasagne (sèches, à cuisson directe)Céréales250 g
  • mozzarella (en tranches)Produits laitiers400 g
  • huile (pour huiler le plat)Épicerie20 ml

par portion

Nutrition

449kcal

Glucides
26 g
Protéines
26 g
Lipides
27 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot multifonction
  • Poêle
  • Casserole
  • Fouet
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mixer les légumes

    • Mixer les carottes et les courgettes au robot.
    • Émincer les oignons.
    Étape 1
  2. Faire revenir les oignons

    • Faire frire les oignons dans une poêle.
    • Ajouter le paprika et l'ail en poudre.
    • Laisser jusqu'à ce que les oignons soient translucides.
    Étape 2
  3. Préparer la bolognaise

    • Verser les légumes mixés sur les oignons, saler et poivrer.
    • Ajouter la pulpe de tomate et la sauce napolitaine.
    • Rincer les pots avec un peu d'eau et verser dans la sauce.
    • Ajouter la viande hachée et laisser mijoter.
    Étape 3
  4. Réaliser la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine petit à petit jusqu'à obtenir une pâte épaisse qui se détache des parois.
    • Verser le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.
    • Assaisonner avec sel, poivre et noix de muscade, puis incorporer la crème liquide.
    Étape 4
  5. Monter les lasagnes

    • Huiler le plat et étaler un peu de béchamel.
    • Alterner plaques de lasagne sèches, couche de bolognaise, béchamel-crème et tranches de mozzarella.
    • Terminer par de la béchamel et le reste de mozzarella, sans sauce tomate ni gruyère.
    Étape 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner le plat à 200 °C.
    • Laisser reposer quelques minutes avant de servir.
    Étape 6