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Gâteau healthy myrtille framboise chocolat
Dessert

Gâteau healthy myrtille framboise chocolat

55 minPour 8Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • flocons d'avoineCéréales200 g
  • œufs (entiers)Produits laitiers2 morceaux
  • laitProduits laitiers150 ml
  • levure chimique (1 sachet)Épicerie11 g
  • miel (1 belle cuillère à soupe)Épicerie20 g
  • pépites de chocolat (en carrés ou copeaux)Épicerie50 g
  • framboises congelées (congelées)Fruits et légumes50 g
  • myrtillesFruits et légumes100 g
  • maïzena (1 cuillère à soupe)Épicerie10 g

par portion

Nutrition

122kcal

Glucides
18 g
Protéines
4 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Moule à gâteau
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la base du gâteau

    • Mettre les flocons d'avoine directement dans le mixeur.
    • Ajouter les œufs entiers, le lait, la levure chimique et le miel.
    • Fermer et mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 1
  2. Préparer le chocolat et les fruits

    • Couper les pépites de chocolat en carrés ou en copeaux.
    • Enrober les framboises congelées et les myrtilles dans la maïzena pour qu'elles ne tombent pas au fond du gâteau.
    Étape 2
  3. Assembler dans le moule

    • Verser toute la préparation dans le moule chemisé.
    • Ajouter les fruits enrobés puis les copeaux de chocolat par-dessus.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant environ 45 minutes.
    Étape 4
  5. Déguster

    • Couper de belles parts et les déguster un peu tièdes.
    • Le lendemain, réchauffer les parts 10 secondes au micro-ondes pour les rendre bien moelleuses.
    Étape 5