Plat
Homemade Falafel Pita with Hummus
45 minPour 4Nutri-Score B€€
recette de
@dipping.together
ce qu’il vous faut
chickpeas (drained and dried)Épicerie400 g
onion (roughly chopped)Fruits et légumes1 morceau
garlic (peeled)Fruits et légumes3 morceaux
parsley (fresh, leaves picked)Fruits et légumes30 g
coriander (fresh, leaves picked)Fruits et légumes20 g
ground cumin (ground)Épices5 g
ground coriander (ground)Épices4 g
baking powderÉpicerie5 g
saltÉpices5 g
black pepper (ground)Épices2 g
olive oil (for frying)Épicerie60 ml
hummus (creamy, for serving)Produits frais200 g
pita bread (warmed)Boulangerie4 morceaux
tomato (sliced)Fruits et légumes2 morceaux
cucumber (sliced)Fruits et légumes1 morceau
red onion (thinly sliced)Fruits et légumes1 morceau
lemon (cut into wedges)Fruits et légumes1 morceaupar portion
448kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Blend the falafel mixture
Shape the falafel
Fry the falafel
Assemble the pita
les plus cuisinées d’abord