Entrée
Houmous maison crémeux
10 minPour 4Nutri-Score B€
recette de
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ce qu’il vous faut
pois chiches (égouttés, en gardant un peu de leur jus)Épicerie240 g
tahiniÉpicerie30 ml
jus de citron jaune (fraîchement pressé)Fruits et légumes45 ml
selÉpices2,5 g
eau (ou jus de la boîte, pour la texture)Autres60 ml
huile d'olive (pour le dressage)Épicerie15 ml
paprika (pour le dressage)Épices1 g
sumac (pour le dressage)Épices1 g
poivre noir (moulu, pour le dressage)Épices1 g
graines de sésame (pour le dressage)Fruits à coque et graines5 gpar portion
160kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Égoutter les pois chiches
Mixer les ingrédients
Rectifier l'assaisonnement
Dresser le houmous
les plus cuisinées d’abord
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